夏休み真っ只中です。
受験生の皆さんは、これまで以上に長い時間勉強する機会が増えてきているのではないでしょうか?
毎年、この時期になると、受験生の皆さんから、
「勉強しなくてはいけないのはわかっているけれど、やる気が出ない」
「一旦休憩を取ってしまうと、もう勉強できなくなってしまう」
といった声が聞こえてきます。
このような状況に陥ったときは、
何でもいいからとりあえず手をつけてみることをおすすめします。
5分〜10分程度で終わりそうな分量の目標を決め、
自分の得意な科目のテキストや問題集に取り組んでみましょう。
実際にやり始めると5分〜10分では終わらずにそのまま勉強し続けてしまうと思います。
人間は、一旦作業を始めると次第に興奮してきます。
そして、いわゆる「やる気」が出てくるものなのです。
これを「作業興奮」といいます。
初めの取っ掛かりをつかむことさえできれば、
その後はスムーズに物事が進められるのです。
皆さんも騙されたと思ってやってみてください。
驚くほど効果が感じられると思います。